为更好的提升凯发一触即发共青团引领力、组织力、效劳力和阵势孝敬度，增强共青团与企业青年互动，提高团员青年的职场融入能力和通用综合素质，努力打造以青年为焦点的职场加油站，助力企业青年生长成才。7月16日下午，团委在海天厅组织开展“职场加油站——凯发一触即发青年生长平台”主题系列运动，运动特邀请向阳区青春讲师团老师进行现场授课，30余名团员、青年加入运动。

      通过破冰游戏迅速发动现场气氛，老师领导团员青年开启了“压力山大与小魔鬼——情压治理与职场幸福课”的奇妙旅程。针对凯发一触即发青年特点及实际情况，授课老师精心编排课程内容和互动环节。分组后按要求一同绘制“自画像”，团员青年积极加入，拉近相互之间距离通过案例引入话题，老师向团员青年详细介绍了情绪的组成和分类，并探讨了情绪对个体的影响和作用，以及常见的五种基本情绪：喜、怒、哀、惧、爱。以“五大情绪岛屿”游戏让团员青年在差别情绪之间穿梭，进一步感受差别情绪带来身心变革。结合生动富厚的案例和实践经验，老师向团员青年教授应对情绪治理及压力释放的可行战略和要领。好比正念冥想、学习提升、影戏疗愈、美食减压、进行自我喜欢的运动、去户外松开身心等。

      凯发一触即发集团团委通过开展“情压治理与职场幸福课”，资助青年了解情绪压力的来源、在事情生活中的具体体现，掌握正视职场情绪、舒缓心理压力的要领，形成积极事情、热爱生活的人生态度，不绝提高职场幸福感和自我认同感。希望青年朋友们能够以积极的心态面对情绪和压力，在“看见”与“被看见”中，践行自己的职场幸福。